Kandungan mineral dalam susu seperti selenium dan antioksidan seperti vitamin E, mampu menenangkan kulit yang sensitif.
7. Mengurangi Stres
Mandi susu memiliki sifat relaksasi dan dapat mengurangi stres. Aroma susu yang menenangkan juga memberikan pengalaman mandi yang menyegarkan.
Cara Mandi Susu:
BACA JUGA:Wow Ternyata Buah Mangga Bermanfaat Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Lho, Simak7 Manfaat Lainnya
BACA JUGA:Covid-19 Meningkat Jelang Libur Natal dan Tahun Baru, Kemenkes Imbau warga Lengkapi Vaksin
1. Persiapan: Campurkan susu ke dalam air mandi yang sudah diisi air hangat. Anda bisa menggunakan susu segar, susu bubuk, atau susu kambing.
2. Rendam Tubuh: Berendamlah dalam air susu selama 15-20 menit untuk membiarkan nutrisi susu meresap ke kulit.
3. Bersihkan Tubuh: Setelah berendam, mandilah dengan air bersih untuk menghilangkan sisa susu dari tubuh. Kemudian gunakan pelembap favorit Anda untuk mempertahankan kelembapan kulit.
Namun, sebaiknya perhatikan kondisi kulit dan pastikan tidak ada alergi sebelum mencoba mandi susu.
Selain itu, bagi yang memiliki intoleransi laktosa atau alergi susu, sebaiknya hindari mandi susu atau konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit.