Ini Rahasia Reza Artamevia Tetap Bugar Diusia 50 Tahun

Minggu 17-07-2022,17:14 WIB

Editor : Surya Elviza

Ini Rahasia Reza Artamevia Tetap Bugar Diusia 50 Tahun

JAKARTA,JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID-Meski usianya sudah menginjak kepala lima,namunnpenyanyi Reza Artamevia terlihat masih muda dan segar. Dirinyapun membagikan rahasianya agar selalu bugar.

Apa rahasianya? Mantan istri mendiang Adjie Massaid ini mengaku sering melakukan fitness dan jogging. Ibu dua anak ini mengaku juga selalu berolahraga dan menjaga makanan yang dikonsumsinya. BACA JUGA:Sopir Truk Batu Bara Langgar Batas Muatan dan Terbalik di Niaso, Berujung Ditilang dan Dilapor ke Kementrian BACA JUGA:Alhamdulillah, Harga Cabai di Bungo Mulai Turun

Soal makanan, lanjut Reza, dia selalu berusaha agar makanan yang dikonsumsi tetap enak dan mengandung nutrisi berimbang.

"Saya menghindari gula, kemudian protein diperbanyak," ungkap pelantun Satu yang Tak Bisa Lepas.

Dia juga rajin melakukan perawatan berupa infus vitamin sejak sepuluh bulan terakhir.

"Saya juga melakukan treatment," kata Reza Artamevia ditemui di kawasan Sudirman, Jakarta, Sabtu 16 Juli 2022. Biasanya, Reza selalu mengajak anak-anaknya untuk melakukan perawatan tersebut. BACA JUGA:KM Rukun Abadi dan KM Duta Kencana Terbakar di Dermaga Kalimas Baru Surabaya, Begini Kronologinya BACA JUGA:Gunung Merapi di DIY Yogyakarta Keluarkan 557 Kali Gempa Guguran Selain itu, kata Reza, latihan bernyanyi secara rutin juga menjadi salah satu cara agar tubuhnya tetap bugar seperti dikutip dari jpnn.com. "Menyanyi juga, kan, kayak olahraga karena pernapasan seorang penyanyi itu pakai diafragma," jelasnya. (viz)

Tags : #tips sehat #tips bugar ala reza altamevia #tips bugar #tetap muda di usia 50 tahun #sehat diusia 50 tahun #reza artamevia

Kategori :

Ini Rahasia Reza Artamevia Tetap Bugar Diusia 50 Tahun

Terkait

Memiliki Bau yang Tidak Sedap, Ternyata Petai Memiliki Segudang Manfaat! Yuk Simak

Ini Cara Konsumsi Garam yang Benar Ala Nabi Muhammad SAW, Bikin Sehat dan Wajib Ditiru

Sering Merasa Pusing saat Olahraga? Waspadai 5 Hal ini Ya....

Pilih dan Konsumsi Makanan Sehat Sesuai Golongan Darah Kamu, Begini Caranya...

Minuman Lezat dan Segar Ini Ternyata Bisa Sehatkan Jantung Loh

Terpopuler

Terungkap! Ini Pembunuh Anggota Polres Muaro Jambi Aipda Hendra Marta Utama yang Diamankan Polresta Jambi

Wih! Pembunuh Polisi Aipda Hendra Marta Utama Ternyata Anggota Ormas, Ngaku Setelah 4 Kali Olah TKP

Ini Dia! 5 Zodiak yang Paling Sportif: Jujur, Fair Play, dan Gak Suka Drama

BREAKING NEWS: Polresta Jambi Ungkap Kasus Kematian Anggota Polres Muaro Jambi Aipda Hendra Marta Utama

Nah! SKK Migas: Jika Benar Koperasi BSE Datangi Sumur Minyak Ilegal, Berarti di Luar Perjanjian

Terkini

Serem! Anak Usia 14 Tahun di Air Hitam Laut Tanjab Timur Diterkam Buaya, Upaya Pencarian Masih Dilakukan

Lanjutkan Kolaborasi Transisi Energi, PLN dan CEXIM Teken MoU Strategis

PLN Mobile Color Run 2025 Palembang dibuka, Social Activation Langkah Sinergi Sehat dan Peduli Lingkungan

Honda Care, Layanan Respons Cepat untuk Konsumen Motor Honda di Jambi

Gegara Rp150 Ribu! Begini Motif dan Kronologis Pembunuhan Personel Polres Muaro Jambi Aipda Hendra Marta Utama