Tips untuk Kecilkan pipi Secara Alami

BACA JUGA:Tepis Isu Mundur dan Pastikan Maju Pilkada Bungo 2024: Sudirman Zaini: Berpolitik dengan Santunlah

 3. Konsumsi Air yang Cukup

Dehidrasi dapat menyebabkan retensi cairan dan pembengkakan pada wajah, termasuk pipi.

Pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengurangi pembengkakan.

 4. Pola Makan Sehat

Mengonsumsi makanan sehat dan seimbang sangat penting.

Hindari makanan yang tinggi garam dan gula, karena dapat menyebabkan retensi air dan penumpukan lemak.

Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan protein sehat.

BACA JUGA:PTPN IV PalmCo Perluas Program Pelestarian Lingkungan Melalui Penyaluran Puluhan Ribu Bibit Pohon dan Ikan

BACA JUGA:PLN Gelar Employee Green Involvement di Sungai Kelekar, Berhasil Kumpulkan 5 Ton Sampah Organik dan Anorganik

 5. Mastikasi Gum atau Permen

Mastikasi gum atau permen tanpa gula dapat melibatkan otot-otot rahang dan pipi, membantu menguatkan otot-otot di area tersebut.

 6. Hindari Makanan Tinggi Garam

Garam dapat menyebabkan retensi air dan pembengkakan.

Batasi konsumsi makanan tinggi garam untuk mengurangi risiko pembengkakan pada pipi.

Sumber: