Bisa Bikin Bibir Kering, Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Selama Puasa Ramadan

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Bisa bikin bibir kering. Jangan lakukan kebiasaan ini selama puasa ramadan.

Tak sedikit orang yang merasakan bibirnya kering selama menjalankan ibadah puasa. Apalagi jika sudah memasuki tengah hari dan di cuaca yang panas. Mereka kerap mengalami bibir yang kering.

Bibir yang kering sebagai salah satu pertanda kekurangan cairan selama berpuasa memang mudah memicu kondisi kulit kering dan bibir kering, bahkan pecah-pecah. 

Namun jangan khawatir karena permasalahan bibir yang kering bisa diatasi dengan cepat kok.

BACA JUGA:Ngantuk, Truk Pengangkut Jeruk Kecelakaan di Batanghari, Sopir Asal Sumbar Alami Patah Kaki

BACA JUGA:Apa Saja Dilahap, Ini 5 Zodiak Paling Doyan Makan, Tak Ada Pantangan Apapun

Hanya saja,perhatikan beberapa kebiasaan ini jangan sampai dilakukan karena akan membuat bibir semakin kering :

1. Kurang asupan air putih

Ini basic, tapi tetap sangatlah penting. Sebaiknya kamu minum air putih yang cukup meskipun di bulan Ramadan. 

Kamu bisa menerapkan metode 3 gelas saat sahur, 2 gelas saat berbuka, dan 3 gelas lainnya saat malam hari sampai sebelum tidur. 

Jangan lupa juga makan sayur dan buah setiap hari, karena selain berfungsi melancarkan pencernaan, juga baik untuk menjaga kulit dan bibir tetap lembap.

BACA JUGA:Ngebut di Jalan Bekas Longsor, Mobil Pick Up Masuk Jurang di Muara Hemat, Kerinci

BACA JUGA:Polda Jambi Bagikan Ratusan Paket Nasi dan Takjil Gratis Jelang Buka Puasa

2.Menjilat bibir

Sumber: