Waduh! Ternyata Buah-buahan Ini Tidak Boleh Dimakan Bersamaan, Apa Saja?

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Buah-buahan merupakan bagian penting dari pola makan sehat, penuh dengan vitamin, serat, dan antioksidan.

Namun, ada beberapa kombinasi buah yang sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan ketidaknyamanan lambung dan gangguan pencernaan.

Simak informasi berikut untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda dengan menghindari perpaduan buah yang tidak cocok.

 1. Pisang dan Susu:

Meskipun populer, kombinasi pisang dan susu sebaiknya dihindari.

BACA JUGA:Pj Wali Kota Jambi Buka Secara Resmi Pasar Bedug Ramadan 2024

BACA JUGA:Warga Lampung Ditangkap Ditresnarkoba Polda Jambi, Edar Sabu di Jambi

Keduanya memiliki waktu pencernaan yang berbeda; pisang cepat dicerna, sementara susu membutuhkan waktu lebih lama.

Ini dapat menyebabkan fermentasi dalam lambung, menyebabkan gas dan kembung.

 2. Jeruk dan Pisang:

Jeruk dan pisang memiliki tingkat keasaman yang tinggi.

Kombinasi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan lambung, terutama bagi mereka yang memiliki masalah lambung atau tukak lambung. Lebih baik konsumsi buah-buahan ini secara terpisah.

BACA JUGA:Gelaran Fashion Meet Up Honda Stylo 160 Dihadiri Puluhan Bikers Komunitas Motor Honda

BACA JUGA:Operasi Pekat Siginjai I 2024, Ada Muda Mudi Kedapatan di Dalam Kamar Hotel Victory Kebun Handil

Sumber: