Ini Rekomendasi Buah-Buahan untuk Menyegarkan Napas dan Kesehatan Mulut

Setelah mengonsumsi buah, disarankan untuk berkumur dengan air untuk membilas residu asam dan gula pada gigi.

BACA JUGA:Jangan Menolak, ini Segudang Manfaat Konsumsi Wortel Mentah

BACA JUGA:Kebiasaan ini Ternyata Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah-buahan segar bukan hanya baik untuk kesehatan tubuh secara umum, tetapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut dan menyegarkan napas.

Namun, perawatan mulut yang komprehensif, seperti menyikat gigi, menggunakan benang gigi, dan berkunjung ke dokter gigi secara teratur, tetap penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.

Kombinasi pola makan sehat dengan perawatan mulut yang baik akan membantu Anda menjaga napas tetap segar dan kesehatan mulut yang optimal.

 

Sumber: