Anti Mager! Ini 3 Menu Sarapan Simpel yang Enak dan Sehat, Anak Kos Bisa Coba Kok

6. Ulangi langkah 3-5 dengan sisa campuran telur.

7. Sajikan telur dadar gulung dengan saus sambal atau saus tomat.

2. Smoothie Mangga Pisang:

Bahan-bahan:

- 1 buah mangga matang, dikupas dan dipotong-potong

BACA JUGA:Video Asusila Tersebar, Artis Rebecca Klopper Dilaporkan ke Polisi 

BACA JUGA:Mantap Nih! Gaji ke-13 untuk PNS, PPPK Bakal Cair, Ini Rinciannya Menurut Menteri Keuangan Sri Mulyani

- 1 buah pisang matang

- 1 cangkir susu almond atau susu pilihan Anda

- 1 sendok makan madu atau pemanis alami lainnya (opsional)

- Es batu secukupnya (opsional)

BACA JUGA:Pemprov Jambi Raih Opini WTP, Ketua DPRD Provinsi Jambi Edi Purwanto Minta Gubernur dan OPD Fokus Pada Temuan 

BACA JUGA:Polisi Tangkap Begal Motor Bersenjata Tajam di Bungo, 1 Orang DPO

Instruksi:

1. Masukkan potongan mangga, pisang, susu almond, dan madu ke dalam blender.

Sumber: