Sederet Manfaat Kunyi Bagi Tubuh, Kenali Juga Efek Sampingnya

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - kunyit juga termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. kunyit merupakan anggota keluarga jahe dan akar tanaman berbunga.

Kandungan Nutrisi Kunyit

Kunyit merupakan tanaman rempah yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Hal ini dikarenakan kunyit mengandung senyawa yang berfungsi sebagai obat alami.

Berikut kandungannya: Kurkuminoid, Lemak, Karbohidrat, Protein, Pati, Vitamin C, Vitamin B, Zat besi, Folat, Kolina, Betain, Fosfor, Kalsium.

Berbagai Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

BACA JUGA:Plat Profit Bisa Dapat Stiker Nomor Lambung, Sopir Truk Batu Bara Ngadu ke Gubernur Jambi, Ini Kata Al Haris

Dilansir dari situs Dinas Kesehatan Daerah Istimewa Yogyakarta, kunyit mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut adalah manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh:

1. Mengobati Radang

Curcumin dalam kunyit memiliki fungsi antioksidan yang dapat mengobati peradangan.

Zat ini mampu secara aktif menghentikan kerja enzim dan sitokin penyebab infeksi pada tubuh.

Di sisi lain, kandungan ini juga dapat meningkatkan kadar kortison pada kelenjar adrenal tubuh.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sumber: