7 Bahan Herbal untuk Atasi Asam Urat, Bahannya Ada di Rumah Lho Bun

Fenugreek adalah herbal alami dengan daun hijau muda dan bunga putih kecil.

Konsumsi biji fenugreek bisa membantu menyembuhkan asam urat karena mengurangi peradangan internal maupun eksternal tubuh.

Cara menggunakan: Rendam 1 sendok makan biji fenugreek dalam setengah gelas air semalaman dan minum air itu di pagi hari dan kunyah biji yang direndam.

Ini akan membantu dalam mengurangi pembengkakan sendi dan menghilangkan rasa sakit.

BACA JUGA:Menkes Sebut Indonesia Kekurangan Dokter, Segini Angkanya 

BACA JUGA:BAC 2022: Praveen Jordan dan Melati Daeva Oktavianti Melangkah ke Semifinal

3. Biji Carom (Ajwain) dan Jahe

Biji karom dan jahe bekerja untuk membuat Anda berkeringat, yang membantu menghilangkan asam urat dari tubuh.

Selain itu, jahe memiliki sifat antiinflamasi, yang meredakan rasa sakit dan bengkak.

Cara Pemakaian : Ambil 1 sdm ajwain dan 1 inci irisan jahe, rebus dengan segelas air.

Saring rebusan dan konsumsi setengahnya di pagi hari dan setengahnya lagi di malam hari.

BACA JUGA:BAC 2022: Praveen Jordan dan Melati Daeva Oktavianti Melangkah ke Semifinal 

BACA JUGA:Aprilia Racing Optimis Pada MotoGP 2022 di Spanyol

4. Minyak Jarak

Dr. B.N Sinha menyarankan untuk mengambil minyak jarak yang cukup hangat dan memijatnya di daerah yang terkena asam urat atau hanya mengoleskannya dengan bola kapas.

Sumber: