BACA JUGA:Kulit Iritasi Akibat Gas Air Mata? Begini Langkah Pemulihan Cepat Menurut Dokter Spesialis
Walaupun makanan Indonesia banyak dihiasi dengan makanan olah santan dengan kandungan minyak tinggi, makanan Indonesia yang memiliki kandungan yang baik bagi tubuh pun tidak kalah saing.
Mengonsumsi makanan khas Indonesia dengan cara yang tepat, mengurangi minyak berlebih dan memperbanyak sayuran, dapat menjadi strategi sederhana untuk menjaga kesehatan.
Di tengah maraknya makanan cepat saji, kembali ke masakan tradisional bisa menjadi pilihan cerdas untuk hidup lebih sehat sekaligus melestarikan kuliner nusantara.