6. Konsumsi suplemen alami
Ada sejumlah bahan alami yang dapat meningkatkan stamina dan kinerja pria, termasuk tribulus, ginseng Korea, pasak bumi, dan ginkgo biloba.
Telah ada banyak penelitian yang membuktikan efektivitas bahan alami tersebut dalam meningkatkan stamina dan kinerja pria.
Tribulus diketahui mampu meningkatkan hormon testosteron, yang pada akhirnya dapat meningkatkan stamina pria.
BACA JUGA:Kemenag Sebut Penerbangan Garuda untuk Pemberangkatan Jemaah Haji Masih Sering Terlambat
Ginseng Korea dapat mencegah kelelahan dan meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga memungkinkan seseorang untuk beraktivitas dengan optimal.
Pasak bumi dapat meningkatkan efisiensi energi tubuh, sehingga melakukan aktivitas tidak menyebabkan kelelahan dengan cepat.
Terakhir, ekstrak ginkgo biloba merupakan sumber flavonoid dan polifenol, jenis antioksidan alami yang dapat meningkatkan kinerja fisik.