JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Apa yang dialami tubuh saat bangun tidur di pagi hari bisa menjadi petanda bahwa tubuh dalam keadaan sehat.
Tidak perlu khawatir tentang kebiasaan yang biasanya dianggap jorok atau tidak sopan, seperti kentut, kotoran di mata, atau bau mulut.
Hal itu terjadi karena tubuh mengalami peralihan dari keadaan tidur ke kondisi terjaga.
Suhu tubuh, tekanan darah, reaksi kimia di otak, dan proses metabolisme yang berlangsung saat tidur mulai menyesuaikan diri dengan perubahan.
BACA JUGA:Danrem 042/Gapu Ikuti Upacara Tabur Bunga, Peringatan Harkitnas ke-116 Tahun 2024
Oleh karena itu, tidak heran jika ada proses yang dialami oleh tubuh dan terjadi saat seseorang bangun di pagi hari.
Pada pagi hari, tanda-tanda kecil yang muncul bisa menunjukkan bahwa tubuh kita dalam keadaan sehat dan berfungsi dengan baik.
Simak penjelasannya di bawah!
1. Bau mulut
Tidak perlu cemas jika kita mengalami bau mulut yang tidak sedap di pagi hari.
BACA JUGA:Build Benedetta Tersakit di Season 32 Mobile Legends
BACA JUGA:Hotel Swiss-Belhotel Lakukan Penanaman Pohon di Hutan Kota
Hal ini adalah respons yang positif ketika kita mendapatkan tidur yang berkualitas di malam hari.
Selama kita tidur, air liur yang menetralkan bakteri penyebab bau mulut menurun secara drastis.
Akibatnya, mulut menjadi kering dan berbau tidak sedap karena adanya penumpukan bakteri di lidah dan gigi selama semalaman.