
5. Lakukan Aktivitas Kreatif: Mengekspresikan diri melalui seni atau aktivitas kreatif lainnya dapat menjadi outlet yang bagus untuk melepaskan emosi negatif.
5. Lakukan Aktivitas Kreatif: Mengekspresikan diri melalui seni atau aktivitas kreatif lainnya dapat menjadi outlet yang bagus untuk melepaskan emosi negatif.