JAMBI, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID – Kadar asam urat yang berlebihan akan berbahaya bagi tubuh. Efeknya bisa menimbulkan berbagai penyakit yang berbahaya. Mulai dari gangguan ginjal hingga jantung.
Nah, terlebih dahulu perhatikan makanan yang Anda konsumsi. Jangan sampai sembarangan makan sehingga membuat kadar asam urat di dalam tubuh bisa naik.
Namun perlu diketahui jika setiap manusia memiliki asam urat dalam tubuhnya. Sehingga jika tidak dijaga, maka kadarnya akan semakin meningkat.
Asam urat yang terdapat pada tubuh akan meningkat jumlahnya pada kondisi tertentu.
BACA JUGA:Diduga Otak Perampokan di Rumah Dinas Wali Kota Blitar, Mantan Wali Kota Ditetapkan Tersangka
BACA JUGA:Tau Mau Damai, Ini 3 Alasan Artis Venna Melinda Layangkan Gugatan Cerai Ke Ferry Irawan
Berikut 9 jenis makanan yang menyebabkan asam urat naik tinggi.
1. Hati sapi
Hati sapi mengandung vitamin A dan vitamin B12, namun tidak disarankan mengkonsumsi hati sapi terlalu sering bagi penderita kolesterol.
Hati sapi merupakan organ penyaring racun dalam tubuh hewan sehingga sangat rentan tercemar zat beracun.
2. Daging merah
Tidak semua daging memiliki kandungan purin yang sama.
Selain daging merah, daging putih sebenarnya lebih baik dikonsumsi dan menyehatkan.
Mengkonsumsi daging merah sebaiknya dalam jumlah wajar dan cukup sesekali saja.
BACA JUGA:Kisruh Soal Pelayanan, Ini Jawaban Resmi dari Rumah Sakit Islam Arafah Jambi