JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Mentimun merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi orang.
Anda bisa mengonsumsi sayuran ini dalam bentuk jus mentimun, acar mentimun, dan lainnya.
Siapa yang tidak suka mengonsumsi mentimun.
Selain itu, jika Anda mengonsumsi mentimun campur madu setiap hari, maka kamu akan mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa untuk tubuh.
BACA JUGA:Bisik-bisik Keras
BACA JUGA:Kasad TNI Dudung Diberi Gelar Datuk, Ini Tujuannya
Berikut ini penjelasannya.
1. Melancarkan pencernaan
Terkadang ketika rasa lapar mendera saat malam hari, kamu mungkin cenderung menginginkan makanan yang manis atau yang tinggi garam.
Tak jarang makanan tersebut juga malah membuat kamu sakit perut dan susah buang air besar keesokan harinya.
Mengganti menu camilan di malam hari dengan mentimun campur madu tidak hanya mengurangi keinginan untuk makan makanan tak sehat, tetapi juga membantu melancarkan pencernaan.
BACA JUGA:Breaking News: Kecelakaan Pesawat Terjadi di Blora Jawa Tengah
BACA JUGA:Ini Penggantinya, Xiaomi Hentikan Produksi Mi 11 Lite
2. Menjaga berat badan
Meski mengandung banyak air, mentimun hanya mengandung 14 kalori yang memakan kurang dari satu persen dari keseluruhan kalori yang dibutuhkan per hari.