Baik untuk Wanita, Ini 8 Manfaat Konsumsi Buah Pepaya Mentah

Dua enzim paling kuat yang dikandungnya adalah papain dan chymopapain.

Kedua enzim ini membantu dalam pemecahan lemak, protein dan karbohidrat dari makanan yang kita makan.

Faktanya, papain telah ditemukan lebih efisien dalam pemecahan lemak daripada pepsin (senyawa yang diproduksi oleh perut kita untuk tujuan yang sama).

3. Meningkatkan pencernaan

Karena adanya papain dan chymopapain bersama dengan enzim dan fitonutrien lain membantu meningkatkan pencernaan.

BACA JUGA:TNI di Perbatasan Bantu Warga Bercocok Tanam, Bentuk Jalin Kemanunggalan 

BACA JUGA:Menkes Sebut Indonesia Kekurangan Dokter, Segini Angkanya

Terlebih lagi, campuran ampuh ini juga sangat bagus untuk membantu membuang racun dari dalam tubuh.

4. Membantu mengatasi sembelit

Kandungan serat yang tinggi, pepaya mentah sangat bagus untuk membantu mengatasi sembelit.

Pepaya mentah telah lama dikenal sebagai agen ampuh untuk menginduksi aborsi.

Sementara klaim itu belum terbukti secara ilmiah, ada penelitian yang menunjukkan bahwa makan pepaya mentah meningkatkan kadar oksitosin dan prostaglandin dalam tubuh wanita.

BACA JUGA:BAC 2022: Praveen Jordan dan Melati Daeva Oktavianti Melangkah ke Semifinal 

BACA JUGA:BAC 2022: Praveen Jordan dan Melati Daeva Oktavianti Melangkah ke Semifinal

Ini menginduksi kontraksi di rahim wanita dan bisa membantu meringankan nyeri haid.(*)

Sumber: