Dianggap Aman, Minuman Ini Justru Bisa Menghancurkan Kesehatan Hati
Ilustrasi Minuman Bersoda-PxHere/jambi-independent.co.id--
Dr. Sajid Jalil, profesor gastroenterologi dari Stanford University yang tidak terlibat dalam studi ini, menyebut bahwa kedua jenis minuman tersebut sama-sama dapat merusak hati dalam jangka panjang.
BACA JUGA:5 Jenis Operasi yang Tetap Bayar Meski Sudah Punya BPJS Kesehatan
Soda manis menyebabkan lonjakan gula darah dan insulin, yang memicu penumpukan lemak di hati.
Sementara itu, minuman rendah kalori bisa mengganggu mikrobioma usus, menurunkan sensitivitas rasa kenyang, dan meningkatkan keinginan terhadap makanan manis.
“Air putih tetap menjadi pilihan terbaik untuk menjaga fungsi hati dan metabolisme tubuh,” tegas Liu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
